Ai observat ca uneori te surprinzi povestind despre un subiect cu foarte multa convingere? Poate ai senzatia ca ideea pe care tocmai ai gandit-o este 100% adevarata, ceea ce insemna ca aceasta idee a devenit o credinta limitativa.

Cu totii avem astfel de credinte, insa unele dintre ele nu ne mai folosesc si chiar ne pun piedici in a trai experiente noi. O credinta sabotoare poate suna cam asa: “Nu o sa gasesc pe nimeni care sa ma iubesca si respecte, pentru ca nu mai exista astfel de oameni” sau: “De fiecare data cand ma deschid emotional, oamenii profita”.