Asertivitatea reprezinta abilitatea de a-ti exprima opinia, dorintele, sentimentele si nevoile intr-un mod direct, sincer si respectuos fara a-i manipula pe ceilalti.

Descarca gratuit Fisa de Lucru „Cum sa-ti dezvolti abilitatile de asertivitate” pentru a construi relatii sanatoase si pentru a avea o comunicare eficienta cu cei din jur!