Fisa de Lucru

Cum sa opresti flashback-urile

Flashback-urile informeaza o mare parte din experienta noastra – un stimul neasteptat ne poate duce aproape oriunde in trecut, catre evenimente mai mult sau mai putin dureroase, care se simt de parca am fi inca acolo. Dar cand ne ancoram in realitatea din jur, e mai usor sa ne amintim ca suntem in siguranta si ca evenimentele din flashback sunt cu adevarat in trecut.

Descarca Gratuit Fisa de Lucru – Procedura de oprire a Flashback-urilor.

Cum sa opresti flashback-urile

Descarca gratuit Fisa de lucru

    Intr-o lume plina de provocari, avem nevoie de un spatiu sigur, in care ne putem deschide usor.