Articole Educative

Atacuri de panica

Toti cei care au atacuri de panica cred adesea ca sufera de o problema ciudata pe care nu o are nimeni altcineva. Se estimeaza, insa, ca in jur de 2% pana la 3% din populatie[...]

Metafora celor patru calareti ai Apocalipsei este folosita in Noul Testament pentru a surprinde imaginea sfarsitului lumii inainte de Judecata de Apoi. Acesti calareti reprezinta cucerirea, razboiul, foametea si moartea. Dr. John M. Gottman* a[...]

Gelozia este o emotie complexa, alcatuita din sentimente precum furie, teama de abandon si chiar umilinta. Atat barbatii, cat si femeile, sunt expusi geloziei, indiferent de varsta, etnie sau orientare sexuala – gelozia nu discrimineaza.[...]

Cineva spune ca arta vietii consta in a sti cand sa pastrezi si cand sa dai drumul. Vestea buna este ca orice pierdere vine si cu un castig. Orice schimbare, indiferent de natura ei, poate[...]

Moartea și viața sunt interdependente: deși dimensiunea fizică a morții ne distruge, ideea morții ne salvează. (Irvin D. Yalom, Psihoterapia Existențială, 2012) Astfel, reconcilierea cu moartea în cadrul procesului psihoterapeutic are un rol crucial pentru[...]

Tu cand ti-ai luat o zi libera doar pentru „a fi” nu pentru „a face”? Este in regula, nu „trebuie” sa raspunzi, poti doar sa zambesti si atat. Intelegerea conceptului de burnout incepe cu bine[...]