Terapia de cuplu

Te ajutam sa faci fata situatiilor dificile, sa iei decizii sanatoase pentru tine sau sa iti indeplinesti obiectivele personale!

Tratament personalizat

Vei lucra cu un terapeut in sedinte 1:1, pe un proces terapeutic adaptat nevoilor tale!

Ce este terapia de cuplu

Terapia de cuplu este o forma de psihoterapie care se concentreaza pe relatia dintre parteneri sau soti. Scopul acestei terapii este de a imbunatati comunicarea, de a rezolva conflictele si de a sprijini cuplurile in rezolvarea problemelor specifice sau in atingerea unor obiective comune.

Beneficiile terapiei de cuplu

• invatati sa gestionati cu empatie conflictele
• va imbunatatiti comunicare
• invatati sa ascultati activ si implicat
• identificati factorii de stres si neintelegeri
• invatati sa aveti armonie in cuplu
• consolidati increderea
• invatati sa stability limite personale
• invatati un model de relatie sanatos
• rezolvati probleme de intimitate

Spatiu sigur, confortabil, in care te simti in siguranta
Ce se intampla in cadrul unei sedinte de terapie de cuplu?
Relatie terapeutica si obiective

Stabilim cadrul de incredere si confidentialitate, setam obiectivele, rolurile si responsabilitatile sesiunii.

Exporam problemele

Incurajam comunicarea deschisa si sincera intre parteneri, facilitand discutiile pentru a identifica conflictele, nevoile si dorintele fiecaruia. Utilizam tehnici de ascultare activa si reflective.

Dezoltam solutii

Exploram solutii practice, tehnici de comunicare si instrumente de rezolvare a problemelor si de negociere, pentru a gasi solutii acceptabile si sustenabile in relatie

Incheierea si stabilirea sarcinilor

Oferim recomandari, sarcini sau exercitii pe care sa le lucrati si in afara sesiunilor, pentru a consolida ceea ce am construit impreuna pe procesul terapeutic.

Cum functioneaza?

Intri in legatura cu un reprezentant

Completezi formularul de programare sau ne contactezi direct telefonic sau pe email.

Iti este recomandat un terapeut potrivit

In urma raspunsurilor pe care le-ai furnizat, iti este recomandat un specialist cu care sa discuti.

Incepi terapia

Vei stabili impreuna cu terapeutul tau forma (fizic sau online), zilele si orele la care sa va vedeti.

Primul terapeut nu e potrivit?

Peste 60% din reusita procesului teraputic este data de potrivirea cu terapeutul. Daca nu este un perfect fit de la inceput, poti schimba terapeutul oricand, fara costuri suplimentare.

Situatii comune cu care te poti confrunta la nivel personal
Unde se desfasoara totul?

4 Spatii fizice in Bucuresti, 13 cabinete colorate, zambete infinite

Therapy Hub este locul in care este usor sa fii tu

si in care terapia nu mai este un subiect tabu.

Programeaza o discutie cu noi!