Coaching

Te ajutam sa faci fata situatiilor dificile, sa iei decizii sanatoase pentru tine sau sa iti indeplinesti obiectivele personale!

Tratament personalizat

Vei lucra cu un terapeut in sedinte 1:1, pe un proces terapeutic adaptat nevoilor tale!

Ce sunt coachingul

Coachingul este un proces in parteneriat care accelereaza ritmul de invatare al clientului, performanta si progresul acestuia, pe plan personal si profesional, avand ca scop dezvoltarea acestuia. Prin acest proces esti ghidat spre a atinge fericire sau performanta in viata ta, folosind resursele proprii, dobandind noi resurse, urmand un plan si pastrandu-ti focusul. Rolul coach-ului este acela de a te ajuta pe tine sa fii asa cum vrei sa fii!

Beneficiile coachingului

• poti prioritiza mai usor ce aduce valoare in viata ta
• poti detine tehnici prin care sa accelerezi motivatia ta
• poti identifica solutii pentru fricile tale
• pot lua mai usor decizii
• stii sa iti stabilesti obiective in mod concret
• devii mai constient si mai responsabil

Spatiu sigur, confortabil, in care te simti in siguranta
Ce se intampla in cadrul unei sedinte de coaching?
Evaluarea situatiei actuale

Adesea, in prima sesiune de coaching, vei fi rugat sa vorbesti despre idealul tau in viata, despre cum crezi ca ar putea sa arate viata ta in anumite zone importante si care ar fi obiectivele tale de coaching.

Plan de acțiune

Coach-ul te ajuta sa identifici gandurile si comportamentele care stau in calea obiectivelor tale, iar impreuna realizati plan de actiune structurat si realizabil, cu pasi clari si masuri specifice pentru a atinge obiectivele stabilite.

Strategia de schimbare

Clientul isi asuma angajamentul de a urma planul de actiune si de a face pasii necesari pentru a-si atinge obiectivele si in afara procesului de coaching

Progres continuu

Coach-ul te poate ajuta si in continuare, fie pentru a te ajuta sa te corectezi pe parcurs, fie pentru a te motiva sa ramai concentrate pe fiecare pas in parte.

Cum functioneaza?

Intri in legatura cu un reprezentant

Completezi formularul de programare sau ne contactezi direct telefonic sau pe email.

Iti este recomandat un terapeut potrivit

In urma raspunsurilor pe care le-ai furnizat, iti este recomandat un specialist cu care sa discuti.

Incepi terapia

Vei stabili impreuna cu terapeutul tau forma (fizic sau online), zilele si orele la care sa va vedeti.

Primul terapeut nu e potrivit?

Peste 60% din reusita procesului teraputic este data de potrivirea cu terapeutul. Daca nu este un perfect fit de la inceput, poti schimba terapeutul oricand, fara costuri suplimentare.

Situatii comune cu care te poti confrunta la nivel personal
Unde se desfasoara totul?

4 Spatii fizice in Bucuresti, 13 cabinete colorate, zambete infinite

Therapy Hub este locul in care este usor sa fii tu

si in care terapia nu mai este un subiect tabu.

Programeaza o discutie cu noi!