Gestalt Terapie

Te ajutam sa faci fata situatiilor dificile, sa iei decizii sanatoase pentru tine sau sa iti indeplinesti obiectivele personale!

Tratament personalizat

Vei lucra cu un terapeut in sedinte 1:1, pe un proces terapeutic adaptat nevoilor tale!

Ce este terapia Gestalt

Terapia Gestalt este o abordare terapeutica ce se bazeaza pe starea de prezenta. Este despre felul cum te simti in aici si acum. Ce o diferentiaza de celelalte forme de terapie, este atentia pe nevoile neimplinite, sau intrerupte (care nu au ajuns la nivelul de implinire) din copilarie sau pe parcursul vietii.

Nevoile, dorintele sau pierderile timpurii, fara sa fie integrate de persoana, ajung niste comportamente sau simptome in prezentul adultului.

Beneficiile terapiei gestalt

• trateaza cauza si nu simptomul
• ajuta in armonizarea relatiilor
• constientizare a sinelui
• explorarea sentimentelor si emotiilor
• contact cu prezentul

Spatiu sigur, confortabil, in care te simti in siguranta
Ce se intampla in cadrul unei sedinte de terapie gestalt?
Identificarea nevoii

Terapeutul si clientul identifica o nevoie sau dorinta nesatisfacuta.

Explorarea blocajului

Se investigheaza blocajele sau obstacolele care impiedica indeplinirea acelei nevoi.

Integrarea si rezolvarea

Prin discutie libera sau prin imagerie dirijata, terapeutul si clientul lucreaza pentru a depasi blocajul si a indeplini nevoia.

Finalizarea ciclului Gestalt

Sesinea se incheie cand nevoia este indeplinita si fluxul ciclului Gestalt este completat.

Cum functioneaza?

Intri in legatura cu un reprezentant

Completezi formularul de programare sau ne contactezi direct telefonic sau pe email.

Iti este recomandat un terapeut potrivit

In urma raspunsurilor pe care le-ai furnizat, iti este recomandat un specialist cu care sa discuti.

Incepi terapia

Vei stabili impreuna cu terapeutul tau forma (fizic sau online), zilele si orele la care sa va vedeti.

Primul terapeut nu e potrivit?

Peste 60% din reusita procesului teraputic este data de potrivirea cu terapeutul. Daca nu este un perfect fit de la inceput, poti schimba terapeutul oricand, fara costuri suplimentare.

Situatii comune cu care te poti confrunta la nivel personal
Unde se desfasoara totul?

4 Spatii fizice in Bucuresti, 13 cabinete colorate, zambete infinite

Therapy Hub este locul in care este usor sa fii tu

si in care terapia nu mai este un subiect tabu.

Programeaza o discutie cu noi!