Suntem alaturi de tine in lupta cu stresul!

Te ajutam sa gasesti instrumentele si resursele potrivite pentru a fi din nou linistit si in control cu emotiile tale!

Tratament personalizat

Oamenii experimenteaza stresul in mod diferit. De aceea, vei lucra cu un terapeut in sedinte 1:1, pe un proces terapeutic adaptat nevoilor tale!

Ce este stresul?

Stresul, in contextul psihoterapiei integrative, este o reactie complexa la presiuni si solicitari externe, afectand aspecte cognitive, emotionale si comportamentale ale individului. Abordarea integrativa exploreaza cauzele profunde, promoveaza constientizarea si dezvolta strategii personalizate pentru gestionarea stresului, incurajand echilibrul mental si emotional.

Iata cateva simptome generale pentru stres:

• tensiune fizica si disconfort
• tulburari de somn
• modificari ale starii emotionale
• dificultati de concentrare
• modificari in comportamentul alimentar
• iritabilitate
• anxietate

Suntem alaturi de tine in lupta cu stresul!

Spatiu sigur, confortabil, in care te simti in siguranta
Cum functioneaza?

Intri in legatura cu un reprezentant

Completezi formularul de programare sau ne contactezi direct telefonic sau pe email.

Iti este recomandat un terapeut potrivit

In urma raspunsurilor pe care le-ai furnizat, iti este recomandat un specialist cu care sa discuti.

Incepi terapia

Vei stabili impreuna cu terapeutul tau forma (fizic sau online), zilele si orele la care sa va vedeti.

Primul terapeut nu e potrivit?

Peste 60% din reusita procesului teraputic este data de potrivirea cu terapeutul. Daca nu este un perfect fit de la inceput, poti schimba terapeutul oricand, fara costuri suplimentare.

Unde se desfasoara totul?

4 Spatii fizice in Bucuresti, 13 cabinete colorate, zambete infinite

Therapy Hub este locul in care este usor sa fii tu

si in care terapia nu mai este un subiect tabu.

Programeaza o discutie cu noi!