Articole Educative

Cineva spune ca arta vietii consta in a sti cand sa pastrezi si cand sa dai drumul. Vestea buna este ca orice pierdere vine si cu un castig. Orice schimbare, indiferent de natura ei, poate[...]

Moartea si viata sunt interdependente: desi dimensiunea fizica a mortii ne distruge, ideea mortii ne salveaza. (Irvin D. Yalom, Psihoterapia Existentiala, 2012). Astfel, reconcilierea cu moartea in cadrul procesului psihoterapeutic are un rol crucial pentru[...]

Tu cand ti-ai luat o zi libera doar pentru „a fi” nu pentru „a face”? Este in regula, nu „trebuie” sa raspunzi, poti doar sa zambesti si atat. Principalele puncte: Relatia cu ce trebuie facut[...]

Pe parcursul vietii noastre, inevitabil vom experimenta diverse traume. Traumele sunt raspunsul nostru la evenimente tulburatoare care ne coplesesc, ne provoaca sentimente de neputinta, ne diminueaza stima de sine si au efecte adverse asupra bunastarii[...]

Copilul interior este un concept foarte des intalnit in psihoterapie. Multe din emotIile pe care le simtim in prezent au radacini puternice in copilarie. Ca adulti, nu cautam fericirea, ci familiarul. Daca am crescut in[...]

Sunt terapeut relational, ceea ce inseamna ca relatia terapeutica este foarte vindecatoare, pentru ca incheie anumite cicluri si ofera ceea ce ne-a lipsit in copilarie. De-asta sunt foarte atenta si verific constant unde a ajuns[...]